Знаешь, что такое сказкотерапия?

Недавно на психологическом факультете прошло мероприятие, посвящённое необычному виду психологической работы – сказкотерапии. Участвовали студенты разных курсов этого факультета. Руководил этим мероприятием Сергей Сергеевич Чеботарёв, который и объяснил нам, что такое сказкотерапия, каковы цели, виды и приёмы, механизмы помощи клиенту в рамках этой терапии. Помимо этого, он рассказал о происхождении и истории развития сказок, поведал о возможностях психологической работы со сказкой, о произведениях разных жанров, используемых в сказкотерапии и о многом другом.

Мероприятие называлось «Мастерская сказкотерапии», видимо, поэтому на одном из этапов участники сами писали и рисовали свои сказки, которые были проанализированы и обсуждены.

После упражнения мы ощутили на себе действие терапии. С моей точки зрения, она очень хорошо помогает, если хочешь выплеснуть из себя плохие эмоции и почувствовать легкость.

Сказкотерапия помогает найти в глубине души всё то, что ты сохранил, заключил в себе: всё то, что причиняет тебе вред изнутри и то, что может помочь его преодолеть и стать счастливее.

Сергей Сергеевич объяснил, что сказкотерапия – это один из видов арт-терапии (терапия искусством), которая использует сказку для того, чтобы помочь человеку решить психологические проблемы. Забота о душе с помощью искусства – её главная цель.

Эта терапия применима для детей потому, что позволяет развивать творческое мышление, воображение, внимание и помять, восприимчивость и координацию движений, позитивную коммуникацию и адекватную самооценку.

Сказкотерапия не имеет возрастных границ. Начать заниматься этой терапией можно в любое время. Кто знает, может быть и из тебя получится хороший писатель добрых сказок или просто счастливый человек!